Le corps est porteur de mémoires. D'ailleurs, selon Léandre COCHETEL, « toute contracture est une mémorisation d'une frustration psychique ».

Le but ici est de libérer par le Tui Na les blocages sur les méridiens tendino-musculaires (jin-jin), cristallisés en contractures.

Références :

  • Salomon SELLAM qui a écrit : « enquêtes psychosomatiques » et « entretiens psychosomatiques », idebio.com.
  • Michel ODOUL qui a écrit : « Dis moi où tu as mal, je te dirai qui tu es ».

Par un mélange de relation d'aide, d'écoute et de déblocage des tensions musculaires, Florence vous aide à lâcher vos valises et à trouver les clés de votre propre autonomie. Lorsque vous décodez seul les messages de votre corps et que vous avez trouvé votre outil de gestion du stress, vous êtes enfin libre de tout thérapeute; vous êtes vous-même votre propre thérapeute.

Parmi les outils de gestion du stress, en voici quelques-uns :

WUTAO

  • Cours hebdomadaires  les lundi et jeudi midi par moi-même, plus d'info ici.
  • Un atelier/stage de découverte ou approfondissement par mois le dimanche , plus d'info ici.
  • Un stage d'une journée et demi 2 fois dans l'année, plus d'info ici.

Yoga

Magdalena Musialek, professeur de Yoga,www.maja-yoga.fr, tel. 06 18 66 58 05
Malaïka, professeur de Yoga  06 74 79 17 27

Qi Gong

  • Moi-même à Rennes sous forme de stage.
  • Jean Marc Le Cacheur à Rennes, Dinan, Saint Malo - « Li Ming » au 02-99-64-56-48 ou 06-12-16-56-40 - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser..
  • Pascal Perrault à Combourg ou La Chappelle aux Filtzméens - « Le Phénix de Jade », www.taichi-bretagne.com.

Massage de bien-être

Voir les ateliers de massage de bien-être de Pascale.

Méditation de pleine Conscience