QI = énergie, souffle.

Gong = travail, technique, maîtrise.

Le Qi gong arbore l'harmonie de trois éléments qui sont :

  • le corps,
  • la respiration,
  • l'esprit, la conscience.

Le Qi Gong vise à l'épanouissement individuel de l'être, à l'entretien de la santé, à l'équilibre émotionnel et à l'unité entre le corps et l'esprit.

" Les mouvements de Qi Gong utilisent des postures statiques ainsi que des mouvements dynamiques, la respiration et la concentration de l'esprit, pour faire circuler l'énergie, assouplir les articulations et enrichir l'énergie vitale. » Ke Wen « Entrez dans la pratique du Qi Gong »

 

Certificat médical de non contre-indication à la pratique de ce sport demandée au cours de l'année.

 

Pour tout renseignement : 06-73-03-35-63.

Un cours d'essai gratuits est accepté tout au long de l'année, puis il vous sera demandé de remplir les formalités d'inscriptions.

Pour plus de transparence j'appellerai ce cours : Du QI GONG au WUTAO

En effet nous explorerons la forme de l'ouverture des méridiens comme forme principale, en plus des méditations, étirements, respirations au 1er trimestre. Puis nous aborderons en douceur l'onde du Wutao appliquée à cette forme au 2ème trimestre, pour finir par du Wutao pur au 3ème trimestre.

Un cours de QI GONG par semaine

Lieu : salle de l'AEDEC, 32 rue Auguste Blanqui, 35000 Rennes.

Horaires : jeudi de 12H30 à 13H30.

Tarif : 280€ ou Gallécos / année - 100€ / trimestre pour un cours/semaine - 13€ / cours ou 450€ pour 2 cours/semaine (Qi Gong et Wutao), ou 13€ le cours

ATTENTION : PROMO de RENTREE :

200€/année pour toute inscription avant le 22 septembre 2017.

Pratique : tenue confortable de préférence.

Ne sera plus enseignée que sous forme de stage à la rentrée 2017 les formes correspondant aux saisons du professeur Zhang Guan De